분류 전체보기78 [주사피부염 증상&처방약] 얼굴에 오돌토돌한 것이 나고 붉어지는 증상이 생겼다면 슬프게도 정말 서른이 넘어가니 생전 걸려본 적도 없던 질병이나 건강상의 문제가 생기는 것을 경험하고 있습니다. 최근에는 가끔씩 얼굴 중안부가 붉어지고 오돌토돌한 뾰루지가 나는 증상이 생겼는데요. 한국에 방문했을 때 피부과를 방문해 해당 증상을 설명하고 진료를 받은 적이 있습니다. 주사피부염 증상 진료받은 결과 제 증상은 주사피부염(로사시아 Rosacea)으로 추정됐습니다. 제 증상을 구체적으로 적어보자면 코와 볼 위주로 피부가 붉어지고 평소보다 훨씬 건조해지고 어느 정도 가려움증도 있었습니다. 눈도 충혈되기도 했습니다. 또 좁쌀 여드름 정도 크기의 뾰루지들이 특히 코 바로 옆 볼을 중심으로 올라왔습니다. 좁쌀 여드름과 다른 점은 압출되지 않는 종류라는 겁니다. 화장품을 바꾼 것도 없었고 생활습관과 식습관.. 2023. 7. 20. 건강하게 먹고 운동해도 아프다면, 팔체질 진단받고 음식부터 걸러보세요. 팔체질 진단 후 2달 지켜본 후기. 수음체질 목양체질에 좋은 것과 해로운 것 섭생표 총정리 서른이 넘어가면 몸이 예전 같지 않다는 말 많이 들어보셨을 겁니다. 왜 굳이 서른일까 싶어서 크게 와닿지 않았지만 정말 신기하게도 서른이 넘어가니 슬슬 생전 아프지 않던 곳이 아프다던가, 만성적으로 느끼는 피로가 커지는 등 부정적인 변화가 느껴지더군요. 나름대로 몸에 좋다는 음식들 위주로 건강하게 매 끼니 요리해서 챙겨 먹고 영양제도 잘 따져가며 먹고 있다고 생각했는데, 몸이 나아지기는커녕 안 좋아지다 보니 어떻게 해야 하나 참 막막했습니다. 건강검진에서도 별 문제가 없었고요. 그래서 생각해본 것이 체질이었습니다. 아무리 보편적으로 좋은 것으로 알려진 음식과 습관이라도 내 체질에 맞지 않기에 오히려 몸이 나빠진 것이 아닌가 싶었습니다. 예전부터 가족분들 중에 팔체질 한의원에서 체질을 진단받고 식습관을 교.. 2023. 7. 19. 중고 명품 시장 가파른 성장세 왜? 패션파일, 리얼리얼 장단점 리뷰. 중고 명품 플랫폼 Fashionphile. The RealReal. 중고 명품 사는 이유. 오픈런. 중고 명품가격 중고 명품 시장 성장세 최근 중고 명품 시장이 크게 성장하고 있습니다. 2017년부터 2021년까지 약 65% 성장했는데, 이는 같은 기간 신규 명품 매출이 성장한 것보다 5배 이상 빠른 수치라고 합니다. 중고 명품 시장은 이후에도 5년 동안 매년 15%씩 성장할 것으로 예상돼 왔습니다. 중고 명품 시장의 빠른 성장에는 젊은 고객층의 증가와 글로벌 금융위기 이후 생겨난 중고 명품 사이트들이 이유로 꼽히고 있습니다. 눈에 띄는 것은 명품 구매 고객의 연령대의 변화입니다. 2019년 명품 소비자의 절반에 가까운 44%가 2030 세대 즉 밀레니얼 세대와 Gen Z였다고 합니다. 이처럼 '어린' 명품 소비자는 꾸준히 늘어 2025년이면 전체 명품 구매 고객의 70%를 차지할 것으로 예측되고 있습니다. 2008.. 2023. 6. 29. [15분 완성 레시피] 여름맛 가득한 루꼴라 페스토 파스타 만들기. 채식 파스타 레시피. 입맛 없을 때 먹는 냉파스타 레시피. 루꼴라 요리. 손님초대 음식. 오늘 뭐 먹지. 6월이 되고 날이 부쩍 더워졌습니다. 강한 여름의 햇빛과 습한 날씨에 땀도 많이 흘리게 되면서 기력이 떨어지기 쉬운 시기죠. 이럴 때 입맛을 잃는 분들도 많습니다. 그래서 저는 여름 초입에 꼭 만들어두는 요리들이 몇 가지 있는데요. 대체로 입맛을 돋워주는 산뜻한 맛의 페스토나 사이드 디쉬들입니다. 오늘은 그중에 하나인 루꼴라 페스토 만드는 법을 소개해드리면서 활용해 먹을 수 있는 파스타 레시피도 함께 소개해드리려고 합니다. 루꼴라 페스토는 재료만 우르르 넣고 갈면 되고 가스불 켜는 건 면 삶는 게 다이다 보니 요리하는데 걸리는 시간도 15분 이하로 정말 짧고 더운 날에 만들어 먹기도 참 좋습니다. 베이컨을 넣지 않으시면 채식 레시피가 되기에 채식에 관심 있으신 분들이 드시기에도 참 좋을 것 같네요. 저는.. 2023. 6. 21. [내돈내산] 오토파지주스 일주일 디톡스 해본 솔직후기. 건강주스. 현진건강즙. 수연 오토파지주스. 오토파지 세포청소&재활용. 식욕억제효과 얼마전 인스타그램에서 수연(연무드, @redisnewblack_)님의 스토리에서 오토파지 주스를 본 후 처음 관심을 갖게 됐습니다. 수연님은 친구의 추천으로 오토파지 주스를 일주일 정도 먹어봤는데, 먹을 땐 몰랐는데 다 먹고 보니 오토파지 주스를 먹는 동안은 식욕이 좀 억제된 것 같았다며 한 번 더 주문해 먹기로 했다고 짧게 스토리로 후기를 공유해주셨습니다. 평소 디톡스에 관심이 많아 한동안 케일, 바나나, 사과, 브로콜리 등을 얼려두었다가 매일 꿀과 함께 갈아 만든 '그린주스'를 매일 챙겨 먹기도 했습니다. 최근엔 차가운 음료가 부담스러워 몇 달 쉬었는데 기분 탓인지 괜히 찝찝하게 느껴지더군요. 그러던 차에 오토파지 주스를 접하게 돼 찾아보게 됐습니다. 세포를 청소해 재활용해주는 오토파지 우리 몸은 에.. 2023. 5. 29. [레시피] 오뚜기 카레로 고급스럽고 맛있는 카레 만들기. 병아리콩 요리. 콩 카레 레시피. 점심메뉴 추천. 손님초대음식. 오늘 뭐먹지. 마땅히 해 먹을 게 떠오르지 않을 때 가장 만만하게 할 만한 메뉴는 아무래도 카레일 겁니다. 카레 가루나 블록만 있다면 야채 있는 것 몇 가지, 고기 있는 거 아무거나 쓰면 뚝딱 완성할 수 있기 때문이죠. 카레에 돈까스 만들어 둔 거만 하나 튀겨서 얹어도 든든하고 그럴싸한 한 끼를 먹을 수 있습니다. 카레는 그 맛도 참 다양하고 무궁무진하게 활용하기도 좋습니다. 사과카레, 인도 카레, 일본식 카레, 한국 카레, 태국 카레 등 카레 종류가 참 다양하죠. 밥에 얹어서 카레 라이스로도 먹을 수도 있고 우동 사리 삶아서 카레 우동으로도 먹고, 파스타 소스로도 활용할 수가 있습니다. 튀김을 가니쉬로 먹을 수도 있고, 불고기를 곁들여 먹어도 정말 잘 어울리죠. 한 번 해두시면 이렇게 며칠 간격을 두고 함께 먹는 탄.. 2023. 5. 18. 포뮬러 원 얼마나 비싼 스포츠일까? F1 핫이슈 & 2023 게임 일정. 넷플릭스 쇼 추천 F1 본능의 질주. 가장 연봉 높은 선수, 레이싱카 한 대 값. 가장 위험하고 비싼 스포츠 F1 F1 (Formula One World Championship)은 천문학적인 비용의 투자를 받는 세계에서 가장 사랑받는 모터스포츠의 하나입니다. 우리가 익히 아는 미하엘 슈마허가 F1의 전설적인 페라리 드라이버였죠. 현재 F1에서 가장 높은 연봉을 받는 선수는 레드불의 맥스 페르스타펜 Max Verstappen의 $55M으로 한화로는 약 740억 원에 육박합니다. F1 레이싱 카 한 대를 개발하는 데 드는 비용은 $150M ~ $400M (한화로 약 2000억 원 ~ 5000억 원)이며 차 한 대의 값은 컨스트럭터에 따라 다르지만 대략 $20M (한화 270억 원)이라고 합니다. 워낙 위험한 스포츠다 보니 경기 중 차가 부서지는 일이 종종 발생하는데, 이때마다 수백억 원이.. 2023. 5. 13. [내돈내산] 미국에서 엘보른 직구. 엘보른 15벌 이상 있는 사람의 리뷰. 30대 여성 옷 브랜드 추천. 미국에서 한국 디자이너 브랜드 옷 사기. 지난번 미국에서 구매할 수 있는 한국의 (패션) 디자이너 브랜드와 구매할 수 있는 플랫폼과 사이트 몇 군데를 소개해드렸습니다. 저번 포스팅에서 말씀드린 것처럼 최근 한국의 패션 시장은 세계적으로 그 수준을 인정받고 있습니다. 렉토 Recto, 잉크 EENK, 레하 LEHA, 르917(le17 septembre) 등 일부 브랜드는 감각적이고 세련된 디자인을 인정받아 해외 대형 패션 편집샵 플랫폼에도 입점돼 있습니다. 디자인뿐 아니라 세계 명품 브랜드에서 사용하는 옷감을 수입해 사용하고 해외 판매를 적극 전개하는 디자이너 브랜드들도 크게 늘어나면서, 한국 패션이 확실히 세계적인 경쟁력을 갖게 됐습니다. 과거 옷 좀 입는다는 사람들은 대부분 수입한 해외 브랜드 옷을 입었다면, 최근엔 국내 브랜드들도 아주 큰.. 2023. 5. 11. [현지소식] 자유와 사랑의 도시 샌프란시스코 치안 상황. 여행하기 안전할까? 샌프란시스코 노숙자, 범죄, 사무실 공실률. 2016년 당시 저는 지금의 남편이 된 분과 장거리 연애 중이었던 터라 그를 보기 위해 샌프란시스코를 처음 방문했습니다. 그때 샌프란시스코를 다녀온 후 적어두었던 짧은 감상을 오늘 첫머리로 꺼내볼까 합니다. "샌프란시스코는 분명 밝은 도시였다. 활기가 넘쳤지만 시끄럽지 않았고 각자의 멜로디가 조화로웠다. 조화란 전혀 다른 것들이 비슷하게 맞춰가는 것이 아니라, 다른 것들이 다른 것들일 수 있게 하는 것. 곧 자유와 존중이 함께 할 때 가능하다는 걸 도시는 말하고 있었다." "낯선 것, 내 영역 밖의 것, 이방인. 우리는 이들에 대한 막연한 공포 그리고 거부감을 갖고 있다. 나와 다른 것, 그래서 '알 수 없음'이 주는 공포와 경계심은 인간의 생존을 위한 장치로 본능적이고 태생적인 것이다. 그러나 그 공포.. 2023. 5. 9. [내돈내산] 루이스폴센 판텔라 포터블 오팔 후기. MOHD 직구 장단점 후기 할인코드. 판텔라 오팔과 화이트 차이. 판텔라 종류 사이즈. 신혼집 조명 추천. 이탈리아 편집샵. 미국에서 가구 조명 .. 코로나 바이러스의 팬더믹으로 집에서 많은 시간을 보내게 되면서 홈 인테리어에 대한 관심이 최근 3년 새 크게 높아졌습니다. 한국 국민들의 소비력도 이전보다 크게 증가했던 터라 국내에서도 세계적인 가구, 조명 등의 브랜드와 제품에도 관심이 높아졌고 그에 맞춰 수요도 크게 늘어났습니다. 특히 한국에서는 루이스폴센 Louis Poulsen의 제품들이 큰 사랑을 받고 있습니다. 루이스폴센은 1874년에 세워진 덴마크의 조명 브랜드로 특유의 미니멀하고 아름다운 디자인으로 유명합니다. 특히 버섯 모양 조명인 판텔라 Panthella가 가장 유명한데, 이 디자인이 큰 인기를 끌면서 이 디자인을 모방한 다수의 이미테이션 상품들도 많아졌습니다. 판텔라 조명에 대해 간단히 설명하자면, 20세기의 대표적인 건축가이자 가구·.. 2023. 5. 5. [10분 레시피] 매콤새콤 중화식 비빔면. Michelle Choi 미셸 초이 유튜브 매운 마늘고추 면요리. 재밌는 동기부여 영어공부 유튜브 추천. 초간단 맛보장 레시피. 손님초대음식. 요즘 궁금한 것이 생기면 어디서 정보를 찾아보시나요? 대부분 인터넷이라고 답하실 것이고 그중 다수는 구글, 다음, 네이버 등 검색엔진에서 정보를 검색해 보실 겁니다. 그리고 또 하나 유튜브가 있습니다. 최근 젊은 세대를 중심으로 갈수록 많은 분들이 유튜브에서 정보 검색을 많이 하고 있습니다. 기성 미디어보다 더 정제되지 않은 날 것의 정보들이 많다 보니, 더 솔직한 정보 전달이 가능해지기도 하고 더 선정적이고 자극적인 콘텐츠가 넘쳐나기도 합니다. 이전에는 방송국이 선택하는 것들만이 대중에게 전달됐다면, 이제는 개인이 쉽게 유튜브라는 플랫폼을 통해 채널을 개설할 수 있게 되면서 미디어가 제공하는 정보의 다양성이 확장됐습니다. 유튜브에는 각 분야의 전문가들이 자신의 전문적인 지식, 기술, 견해를 나누는 정보.. 2023. 5. 4. [내돈내산] 5탄/ 미국에서 한국갈 때 사갈만한 것. 트레이더조 선물 추천템 꼭 사야하는 것. 현지인이 추천하는 미국 선물 아이템. 5월은 미국에서 학교를 다니는 아이들은 방학을 하는 시기기에 본격적으로 미국에서 한국을 많이 방문하는 시기이기도 합니다. 이렇게 미국 학교의 여름방학 기간인 5월부터 8월까지를 일반적으로 미국의 한국행 성수기로 분류합니다. 이 시기에는 비행기표가 평상시보다 훨씬 비싼 편이죠. 그래도 아이들과 함께 한국의 완연한 봄과 여름을 즐길 수 있는 때이기도 합니다. 저도 곧 한국으로 떠나기에 가족들과 친구들에게 줄 선물들을 골라서 모아두고 있습니다. 이제껏 블로그에 4편에 걸쳐 소개해드린 것들을 위주로 많이 사두었는데, 이번에 한국에 줄 선물로 산 것들 중 아직 소개해드리지 못한 아이템들도 몇 가지 있어서 오늘 소개해드리려고 합니다. 1편과 2편에는 미국에서 한국 갈 때 사갈만한 트레이더조 추천 아이템들을 소개해드.. 2023. 5. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
